京都アーユルヴェーダ日記
昔ながらのシンプルなアビヤンガをしています。アーユルヴェーダの本当の意味とは何かをたくさんの方にお伝えできたらいいなと思います。
2016年1月8日金曜日
アビヤンガ練習会‼︎
練習といえども、全身のアビヤンガ&スウェーダナは最高に気持ちいい!
練習の合間に仏光寺さんのカフェでお昼ごはん。
お正月らしく白味噌のお雑煮でした。
美味しいごはんと志の高い仲間に囲まれて、あー、幸せ。
4月まで頑張りましょう!
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