10月度会員さま先行予約とメニューの変更について

10月の『会員さま先行予約』は、明日8月1日(土)午前10時からの先着順とさせていただきます。

(フライングはダメですよ。 )

尚、10月度よりアーユルヴェーダメニューと予約方法が新しくなりました。

ホームページの『アーユルヴェーダ』ページから、新しいメニューと注意事項と予約状況をご確認のうえご予約フォームからお申し込みくださいませ。

これに伴い、当ブログでのご予約状況のお知らせは終了させていただきます。

【お知らせ】

1日2名さま限定のご予約枠と言うこともあり、ゆっくりと過ごしていただけるメニューを中心に再構成させていただきましたが、今までご利用いただいていたお客様で体調により長時間のメニューに心配がある方は別途ご相談くださいませ。

時間外ではございますが、(アロマ60分、セサミ80分など)できる限り対応させていただきたいと思います。

度々変更がありご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

manjuホームページ
http://manju-kyoto.jimdo.com/

(メニュー→アーユルヴェーダ→ご予約フォーム)

＊画像はヘナでお世話になっている東向日DIVAさんでいただいたおやつ。

はったい粉。うまし。

お知らせ

【お知らせ】

10月度のご予約は、[会員様]は8月1日より、[非会員様・ご新規様]は9月1日よりオンラインにて受付を開始いたします。

また、10月度よりメニューの変更をさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

manju 杉原愛子

後祭り

昨日の夕方。

祭りは見に行かなかったけど、法被着たお兄さんがあちこちいてかっこよかったです。

うまいもんはうまい

美味しいことに理由はない！

楽しいことに理由はない！

タマシイ ノ ヨロコビ

アートマン ノ セイチョウ

私もちょっと成長。
アーユルヴェーダクッキング、ミント粥。

保昌山

まだ人の少ない時間の祇園祭。

台風の影響か、風が気持ちいい。

知らずに買った、縁結びのちまき。

ばったり優子さんに会った。

ご利益ありすぎ。

コンチキチン

祇園祭のお生花。

檜扇。ひおうぎと読みます。

はじめて見たときは、変なのーと内心思っていましたが。

5回目ともなると、いいもんです。

母よ、ありがとう。

ペイズリーとの相性は大目に見てね。

爆睡！

昨日のこと。

ホリスティック・ワークショップ、第一回目がはじまりました。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました☆

 

アーユルヴェーダ部門では、

 

『あれこれ頭で考えるよりも体験してカラダで感じよう！』

 

をテーマに、ヴァータの乱れを整えるアビヤンガのワークを行いました。

ポンポンポンと、テンポよく進むのが得意なヴァータさんに合わせて、

ワーク重視の２時間です！

 

昨日ご参加いただいたお客様から、『帰ってから爆睡しました！』と感想をいただきました。

そうなんです、温かいセサミオイルを使ってカラダをマッサージをすると、

ヴァータの鎮静になるのでとっても眠たくなるのです꒰ღ˘◡˘ற꒱✯

アビヤンガのワーク中にポカポカと体が温まり血行が良くなっていたのを

皆さん感じていらっしゃいましたよね？

(昨日は暑いぐらいだったかもしれません。)

頭と耳と足裏の三点をマッサージすると全身がしっかり温まり血行が促進されるので、

冷えやすく乾燥しやすい性質をもつヴァータドーシャがうーんと鎮静します。

 

肩が凝るなら肩に、腰痛なら腰に、オイルをすり込んでホットタオルで温めるなど、

部分的なケアにも応用できるので、ぜひご家庭でも実践してくださいね。

気持ちよーくできたらそれでOK。

後半はヨーガ療法士めぐさんの、ヨガの時間でした。

アビヤンガのワーク後で、ちょっと眠たかったかな？

(私は眠たかった。ごめんなさい。笑)

ヨガ部門では、いくつかの呼吸法と瞑想をしました。

アーサナはしない、めぐさんらしいスタイルのヨガです。驚

 

もうこれは修行の域なので、すぐに出来るわけではなさそうですが。。。

でも、ヨガの意味を知ってやるのと知らないでやるのとでは、全く違うんですよね。

めぐさんのお話しはいつも目から鱗がポロポロです。

次はどんなお話しが聞けるのか、楽しみです。

次回は8月！

残暑厳しい京町家で皆様のお越しをお待ちしております。

 

ごきげんよう。さようなら。

 

追記

ホームページ [日々のこと] に画像掲載しました。

明日はWS！

ホリスティックWS

アーユルヴェーダで整うからだ、ヨーガで満ちるこころ

第1回

『ヴァータの乱れを整えるセルフケア』

満員御礼☆   感謝☆

ご来場お待ちしております꒰ღ˘◡˘ற꒱✯

＊画像はWSとは関係ありませーん。

個人的に育てている芭蕉(日本バナナ)の観察記録です。2枚目がすくすく育っています。

東福寺

こんなところに眠っているなんて、おじいちゃん羨ましすぎるなぁと思いながら。

今度からはお墓参りだけやなくて、中にも入って、ちゃんとお庭も観て帰ります。

リン！

Aal Izz Well ‼︎