京都アーユルヴェーダ日記
昔ながらのシンプルなアビヤンガをしています。アーユルヴェーダの本当の意味とは何かをたくさんの方にお伝えできたらいいなと思います。
2014年7月14日月曜日
木に触れること
先日のチャクラワークで『木に触れること』と課題があり、
日常でいかに自然に触れていないか気づかされました。
課題をクリアすべく、先週末は友人たちとバーベキュー。
川で遊んで、温泉入って。
日々のモヤモヤをぜ〜んぶ土に返してきました。
私の第1チャクラ、開いたかしら。
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