粟ぜんざい

寒くなると食べたくなる味。

月ヶ瀬さんの粟ぜんざい。冬季限定。

珍しく京都宮津の粟を使っておられます。

粟は9割が岩手産なんですって。

京都のは粟の色が濃い〜ね。

粟は食物繊維が豊富で栄養価が高く、

その上消化に軽いのでアーユルヴェーダでも有益な食べ物としています。

朝は甘いミルク粥にしていただきます。

甘すぎてはじめはゲゲーって思いましたが、癖になるプチプチ感がたまりません！

インスタントのものもあるみたいなので、機会があれば食べて見てください。

ひさびさのブログ更新でした。

サロンもよろしくです。

京都アーユルヴェーダ manju

https://manju-kyoto.jimdo.com/

雪が降りました

毎日結露との戦いです。

あー、さむっ。

新春 シローダーラーフェア

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い申し上げます。

新春 シローダーラーフェアを開催いたします。

静寂の中で頭をクリアに。

この機会にぜひお試しください。

詳しくはこちら。

2月のご予約受付を開始しました

本日より【2月度】アーユルヴェーダトリートメントのご予約受付を開始しました。

会員さまは【3月度】の先行予約も受付中です。

週末のご予約は混み合いますので、お早めのご予約をお願いいたします。

ご予約はホームページよりお願いいたします。

みなさまのお越しをお待ちしております！

京都アーユルヴェーダ manju

https://manju-kyoto.jimdo.com/

1/20(土) イベントに出店します

manjuは1階のブースでアーユルヴェーダ商品の販売とヘッドマッサージをさせていただきます。

みなさん遊びにきてくださーい☆

【詳細はこちら】

 フェイスブック

https://m.facebook.com/events/129977947702293/?src=email_notif

ホームページ

http://www.kenbisalon.jp/topics/yoga/1263/

寒い朝は

以前にお客様から大量にいただいたSamahan。

トリカトゥ入りのスパイスティーです。

ブルっと寒気のする今日みたいな冷える朝はこれ飲んで元気出します。

ピリッと辛いお茶。

ほんのり甘さも。

愛子やみつき♪( ´θ｀)

1月のご予約受け付けを開始しました

本日より【1月度】アーユルヴェーダトリートメントのご予約受付を開始しました。

会員さまは【2月度】の先行予約も受付中です。

ご予約はホームページよりお願いいたします。

みなさまのお越しをお待ちしております！

京都アーユルヴェーダ manju

https://manju-kyoto.jimdo.com/