“ローズ蒸しフェア”のお知らせ

アーユルヴェーダで薔薇は「アロマの女王」と呼ばれています。

 

薬草としての薔薇は心胃を強健にし、精神を活発にします。

肝臓病、血液疾患などにも重宝されてきました。

 

また、薔薇の精油には抗うつ作用があり、浮腫、便秘などにも有効であると

中国の古い文献にも記載されています。

 

最近の研究では、薔薇にはビタミンＣ，Ａ，Ｐが含有されていることが判明。

ストレスによる疲労、肩こり、不眠、胃痛、イライラにも効果的で

女性特有の悩みに有効なことは特に有名です。

 

 

 

今も昔も私たちを魅了し続ける"薔薇"の有効成分を全身に浴びて

元気を引き出す秋の特別メニューをご用意しました。

 気分が沈みがちなこの季節

自然の力を借りて元気を取り戻しましょう。

 

 

“ローズ蒸しフェア”　詳細はmanjuホームページをご覧ください

　こちら

11月10日(日)秋の冷えとりワークショップ「よもぎ蒸し体験会」のお知らせ

よもぎやローズ、数種類のオーガニックハーブを蒸し、カラダの内側からポカポカ温まります。
優しいハーブの香りに包まれて、冷えとり生活はじめましょう。

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「よもぎ蒸し体験会」

■11月10日(日)　60分　1000円
　※3名さまずつの入れ替え制となります。下記の時間からお選びください。
　
　10時　残席1
　11時　残席0
　13時　残席0
　14時　残席0
　15時　残席1
　16時　残席1
　17時　残席1

会場：京町家アーユルヴェーダ＆ヨガmanju
持物：バスタオル2枚　（+500円でレンタル有）
講師：橋詰優子

[内容]
・よもぎ蒸しのお話し
・よもぎ、ハーブの効能について
・よもぎ蒸し用ハーブバッグ作り
・よもぎ蒸し体験（30分）
※生理中の方は薬草フットバスに変更となります

[服装について]
・上半身は着衣のままですので、必ず体温調節の出来る服装（重ね着）でお越しください。
・下半身は服と下着を脱ぎ、腰にバスタオルを巻いた状態でよもぎ蒸しを体験していただきます。
※カラダの内側を温めるのが目的ですので、サウナのような発汗はありません。
※生理中の方はお着替え、バスタオルは必要ありません。



<ご予約・お問い合わせ>
京町家アーユルヴェーダ＆ヨガ　manju（マンジュ）
tel:090-3612-5267
http://manju-kyoto.jimdo.com/

たっぷり充電期間をいただきました！

※休暇中にご連絡を頂いていたお客さま、

メッセージの確認が遅くなり大変申し訳ございません。

順番にお返事しておりますので少々お待ちください。

さてさて、

食べに食べまくりました

今回のソウル旅。

締めくくりはやはり

免税店でのお買い物〜。

自分へのお土産に！

どうせ買うなら全種類！

アヴェダのチャクラ バランシング ミスト。

私のお気に入りは、

ハートチャクラの4番かな？

香りで満たした寝室での深呼吸。

プチ瞑想とミストの香りで、

旅の疲れもしっかり癒されました。

違い棚にずらりと並べてますので

よかったら使ってみてくださいね。

ちょっと濃いめの香りですが、

時間が経つと落ち着いてきました。

むふぅ〜ん、いい感じ。

さ、明日からもりもり働きますよ‼

11月の予約状況(前期)

ご予約をお取りできる時間帯

11月1日(金)　満員
11月2日(土)　満員
11月3日(日)　満員

11月4日(月)　休み

11月5日(火)　休み
11月6日(水)　休み
11月7日(木)　休み
11月8日(金)　満員
11月9日(土)　15時30分ー18時
11月10日(日)　満員
11月11日(月)　満員
11月12日(火)　満員
11月13日(水)　満員
11月14日(木)　14時ー18時
11月15日(金)　満員

<ご予約・お問い合わせ>
京町家アーユルヴェーダ＆ヨガ　manju
tel:090-3612-5267
http://manju-kyoto.jimdo.com/

色気より食い気。

昨夜からソウルに来てます。

烏骨鶏の参鶏湯！

グロテスクすぎるけど、うまうま！

明日はドラム缶焼肉にリベンジだ！

お知らせ

11月4日(月)〜7日(木)までお休みさせていただきます。

よろしくお願いします。

manju 杉原愛子

緑豆のスクラブ洗浄でしっとり滑らか肌。

せっかくオイルでとゅるんとゅるんに潤ったお肌。



アビヤンガを受けた日は
石鹸でゴシゴシ身体を洗うのはもったいない！


というわけで、
今、スギハラが絶賛オススメ中なのが、この緑豆のスクラブ洗浄です。


はい、豆です。
はい、泡立ちません。


しかし、

お湯でマヨネーズぐらいにとろけさせたこの緑豆スクラブで身体を洗うと、

あ〜ら不思議。

余分なオイルと汚れだけが落ちて、潤いは保ったまま。
しっとり滑らか肌に、肌つやも良くなります。

アーユルヴェーダでは肌の乾燥対策やアトピー対策にも使われます。
※豆アレルギー体質以外の方にお薦めしています。


身体だけではなく、
髪にも、お顔にも使えます。


manjuではシローダーラーの後は1時間以上オイルを浸透させるよう案内してますが
お家に帰ったらこの緑豆スクラブで余計な油分だけ落としていただくと
後の3日間が過ごしやくすなりますよ。





現代人は、洗いすぎなのだ。