京都アーユルヴェーダ日記
昔ながらのシンプルなアビヤンガをしています。アーユルヴェーダの本当の意味とは何かをたくさんの方にお伝えできたらいいなと思います。
2015年9月8日火曜日
こうみえて、アーユルヴェーダの料理だったりします
韓国料理にもアーユルヴェーダのエッセンスを‼︎
うまし‼︎
美味しいのはもちろん、身体も喜んでいる。
はずかしながら、この夏の私は、初めて夏バテ知らず、かいかい知らず。
オージャス満タンで過ごせたのは、アーユルヴェーダ料理界の巨匠、香取薫先生の講座にまじめに通った成果だと思います。
食べることって、やっぱり大事。
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